nature’s diary

日々感じていること・ボディートーク療法・心ヨガ・身体と心の話・

2018-02-23から1日間の記事一覧

呼吸。

『私たちが吸ったり吐いたりしているこの大気には、沢山の情報が含まれている』 これは、私がボディートークの講習で初めて知った事だったのですが、私が尊敬しているおのころ新平さんも同じ事を仰っていました。 呼吸とは、大気を吸う事と吐く事を繰り返し…