nature’s diary

日々感じていること・ボディートーク療法・心ヨガ・身体と心の話・

2019-06-17から1日間の記事一覧

自分の力で立つ。

ずっと、これは本当の自分ではない、もっと自分のことを受け入れ好きになりたいと思っていた時期がありました。 そんな想いが強く模索していた時に出会ったのが、ボディートークです。 自分と無理なく向き合い、沢山の気付きをくれました。 私にとっては、神…