nature’s diary

ボディートーク療法・身体と心の話・素敵な情報を皆さまにお伝えします。

ひとりごと

伸びる〜伸びる〜。

昨日友人に教えてもらった『エアヨガ』を体験してきました。 今も心地良い筋肉痛が続いています。 子どもが生まれる前は、定期的にヨガなんかに通っていたのですが、暫く通うのが難しく… でも、今年は何かやりたいな〜と思っていたところ、ちょうど友人が通…

何が起こるかわからない。

今の日本や世界で起こっていること、私自身の事も含めて、 「何が起こるかわからない」という言葉がしっくりくるなあと最近思っている。 「何が起こるかわからない」不確実でどう展開するのかわからない、とても不安になる言葉だけど、その反面、自由で高い…

自分の声に泣く。

私の声は低い。 初対面の方に、顔と声にギャップがあるとよく言われることがあります。 小学生の時は、声が高く、授業の合唱ではソプラノを担当したこともあったのに、中学生ぐらいから低くなったような記憶が何となくあります。 女だし声変わりとかではなく…

親と子。

親子の関係は、人それぞれ。 でも、多くはこの親子関係から沢山のことを学ぶことになっているように以前から思っている。 先日、歌手の高橋真梨子さんのこれまでの人生を取り上げた番組を観た。 そこには、母を憎んだ49年間と書かれていた。 現在、彼女は…

『恐れ』とうまく付き合いたい。

昨日ボディートークのセッションをして頂きました。 初めて外国人の方のセッションを受けてきました。 BOOさんは、なんと14歳の時にボディートークと出会い、体が持っている知恵に直接働きかけるボディートークの概念に魅了され、現在カナダのブリティッシ…

嵐のあと…。

やっと日常が戻ってきた気がします。 先日、成人式前に関東は嵐のような雨、風がありました。 私は、その嵐のあと、空気と言うか、エネルギーが変わったように感じました。 たまにそんな風に感じることがあります。 それはもちろん、天気による湿度や温度な…

年末年始に思っていたこと。

明けましておめでとうございます。 皆さん、どんな年末年始をお過ごしでしたか? 私は、昨年の31日で解散したSMAPロスで、思いのほかショックを受けていました。 色々な情報が飛び交って、何が正しくて、何がデマなのか…。 とても不自然なSMAPの終わり方に…

変化には…。

2016年もあともう少しで終わります。 今年はどんな年だったかと振り返ると《変化の年》でした。 昨年2015年からその変化はスタートしていましたが、今年は本格的な変化がありました。BodyTalkSalonナチュールの新しい挑戦。 ホームページ、blogを始めたり、…

引っ越し。

しばらくブログをお休みしていましたが、新居が出来上がり、今月引っ越しをしました。 やっと段ボールの中身を全て納めました。 普通の生活が戻って来たところです。 ずーっと図面で見ていた家に住むことが何とも不思議な感じです。 大工さんが言っていた言…

1月のフルセッション日程。

1月のフルセッション日程が決まりました。 16日、23日、30日の三日間を予定しています。 ご興味がありましたらHPをご覧ください。 ご予約もHPより承っております。 bodytalk-nature.com

熱い忘年会。

今日は、友人3人と忘年会と称してランチ会をしました。それぞれ子供がいるので、アルコールなしで、優しいランチを頂きました。 忘年会なので、一年を振り返ると思いきや、またまた話は多岐に渡り、熱いトークが繰り広げられました!今日の話で印象に残った…

魂が喜ぶ出会い。

まだ今年を振り返るには、少し早いのかもしれませんが… 今年から本格的に始めたサロンの仕事によって沢山の方々との出会いに恵まれました。 それは、私と言うか、私の魂が喜ぶ出会いでした。 そして、私がずっと求めていた出会いでもありました。 自分を隠さ…

ひたすら悩んで。

来月新居が出来上がり、引っ越しをする予定です。必要なものを買いにホームセンターへ。 ハンガーを新しくしようと思っていたのですが、形や機能が色々あり、2回売り場を回って結局買うのをやめました。 私はこんなことが日常茶飯事です。《本当に気に入っ…

歳をとること。

今日は、私の誕生日でした。 「おめでとう!」と言われると勿論とっても嬉しいのですが、ここ数年、歳をとることに対して何も感じなくなってきています。 それは、歳をとることから現実逃避しているとか、無理してそう思おうとしているとか、そう言うことで…

夫。

私には、2歳年上の夫がいます。 家では温厚であまり怒ることもなく、こだわりも特にないので、割と私が主導権を握っているような感じですが、仕事となるとちょっと違います。 自分自身にも厳しいですが、人にも厳しい… そして、仕事に関しては、私にも厳し…

「許す」と向き合った先に。

私たちにとって「許す」と言う行為は、相手や出来事にもよりますが、とても難しいものだと思います。 昨日のアンビリバボーと言う番組で取り上げたアメリカでの事件の内容はまさにこの「許す」がテーマのようなお話でした。 それは、1987年アメリカで起きた…

心で話す。

今日、同じ1歳の娘さんがいて、おうちでサロンをしている友人とランチをしながら、色々と語りました。仕事のこと、子育てのこと、自分との向き合い方等々。それらの事を話していく先に出た言葉は 、「自分も、子どもも、自分が出会う人も、様々な出来事も全…

これが本当だよね。

今、大阪に住んでいる妹が、1歳になったばかりの息子を連れて帰ってきています。1歳になって歩けるようになり、自分の子ども以外の子どもと久しぶり会うと本当に成長が早いなーとビックリします。妹は、久しぶりに一人で美容院へ。 甥っ子を預かり中です。…

関係のないことなど無いのかもしれない・・・。

最近、幼い子どものいのちが犠牲となる事故が続いています。 私も同じ年頃の子どもがいるので、色々な感情や思いが心の中を駆け巡りました。 いいえ、今も続いています... でも、それでいいのだと思っています。 この事故を知った者として、感じなければなら…

秋になると…。

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋と、秋には色々とあるようですが、私の場合は…ハマる秋。 何故かこの時期にハマりやすいのです。性格上、何かにハマると何も手につかなくなってしまいます。 時間も忘れ、食事も忘れ、睡眠も忘れ… 独身、子供がいなかった時…

STAY。

昨日SMAPのアルバム収録曲のファン投票結果が出たようですね。 ワイドショーやスマホのニュースで目にしました。 私も年齢的にSMAP世代。彼らが出ているテレビには自然に目が行きますし、好きな曲もあります。 慣れ親しんだグループの解散は本当に寂しいです…

秋桜。

祝日の3日、皆さんはいかがお過ごしでしたか? 私は、昨日イベントがあったので、今日はゆっくりと…と思いましたが、そうはいきませんでした。 1歳の娘と4歳の息子がいるもので、外に出ずにはいられませんでした。 車に子供たちを乗せて、大きな公園へ行き…

沢山の良いご縁をありがとうございました!

今日は、川口リリアにて川口ママフェスタが開催されました。500人を越える来場者の方々に来て頂いたそうです。 ありがたいですね。また沢山のブースからボディートークに興味を持って頂き、お越し頂いた皆さまにも感謝致します! ありがとうございました! …

迷ってます…

家もそこそこ出来てきて、内装を考える段階になっています。かれこれ何度SANGETSUのショールームに通ったのか… 壁紙も沢山、機能も色々あるんだなぁと勉強になったのですが、見すぎて今になって迷ってます。 選択枠が有りすぎるのもダメですね。どれに落ち着…

ハロウィンですね。

下の娘の為にハロウィンイベントで着るスカートを作りました。裁縫は全く得意ではありませんが、手芸屋さんに行くとワクワクします。 創造力が掻き立てられますね~子供が寝静まってから夜な夜な作ってやっと出来上がったのに、スカートの生地が気に入らない…

自分もセッション受けないとね。

昨日無事に上級講座を終了しました。ご褒美?に今日は、久しぶりに自分のためにセッションを受けて来ました!頭も心もスッキリ、清々しい気持ちです。 特に頭と首と肩はとっても楽になりました。今回セッションでは、子育てのこと、新しい家のこと、仕事のこ…

新しいことを学ぶことは、楽しい!

今日からボディートークの上級講座を受けています。 9時から17時とみっちり。 でも、時間を忘れるほど楽しく学んでいます。学生時代は、勉強が嫌いで、どうしたら逃れられるのかいつも考えていましたが、記憶力が低下し始めた今になって、勉強が楽しくなると…

仲間って大切。

今日は、同じ市内に住むボディートーク仲間とコメダ珈琲で長話。同業だから分かるあるある話に花が咲きました。悩み事や苦労話も仲間に話すと笑い話になって、心も軽くなります。話すことって本当に大切なことだなぁとあらためて思った時間でした。そして、…

伝えることの難しさ。

WAnestさんに置かせて頂くチラシを作りました。 限られたスペースに、どんな内容でどれくらいの情報量を入れるか、何をどこに配置するか、文字の大きさや太さ、書体など、沢山考えました。意外とそう言う作業は好きなのですが、ボディートークを知らない方に…

休日なのでこんな話でも。

最近耳から離れないCMの曲があります。 こちらのCM。 www.youtube.com 七尾旅人さんと言う方の歌だそうです。 このCMの雰囲気にとても合っていて、休日などのゆったりした時間に聴きたい曲です。 この曲を買いたいな~と思ったものの、まだ商品にはな…