全てが繋がっている。
最近、陰陽五行が面白い!
ボディートーク療法でも陰陽五行を扱います。
身体がバランスを取るときに、五行の思想を選ぶことがあるのです。
五行は、中国古来の世界観です。
全てのものや出来事は、陰陽があり木・火・土・金・水の5要素が循環、相互作用のバランスのもと成り立っているという考え方です。
それぞれの要素には、身体の部位や働き、味覚や色、季節や方角など、ここには書ききれない程の物事が五要素で表現されています。
私は、身体や心を扱うため、肉体的、精神的な面をメインに見ていますが、深く読み解く程に、その内容が全てを網羅していることに驚き、感動します。
まずは、自分や家族の体質をチェック。
泌尿器系が弱い夫は、腎の要素。
仕事で怒りの感情を貯めてるかなぁ?
最近咳き込んだり、鼻水の出やすい子供たちは、金の要素が弱りがち。
辛い食べ物や白い食べ物、今の季節だと大根や子供たちが好きなカレーが良いみたい。
頷ける結果に、家族の食生活や傾向を見直すきっかけになりました。
そして、身体と心、この世に存在するものは全て関係があり、切り離すことは出来ない。
お互いのバランス、調和があって、心地よい状態が保たれているんだなと改めて気付かされました。
この世に必要のないものは無いということですね。
まだまだ知識の浅い私。
奥が深い五行に好奇心と探究心を駆り立てられます。
これからも五行をコツコツ学んでいこう。