内と外。

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人には、外向的な人と、内向的な人がいるなぁと思う。

自己アピールがきちんと出来て、めちゃくちゃ自分を持っているけど、少々押しが強いのが外向的な人。

反対に控えめで、選択を相手に委ねてしまいがちだけど、調和を重んじるのが内向的な人。

ちなみに、以前私はめちゃくちゃ内向的でした。

これは、性格や育った環境などに寄っても違い、またどちらが良い悪いも無いと思うけれど、どちらかに偏り過ぎると、とても苦しいなぁとも思う。

内向的な私としては、とにかく自分に好きなことを沢山許してきました。

食べる、着る、行く、聴く、学ぶ、会うなどなど、自分の好きなことや好きな人、自分に合うものをとにかく選んでやり続ける。

苦手なことはやらないし、苦手な人にはあえて会わないようにする。

すると、自分に合う人たちとのコミュニティーの出逢いがあり、安心感が生まれます。

この安心感がとても大切なように感じます。

そこで、自分の自信ややり甲斐を身に付けていくと、自分にもちゃんと譲れないものがあり、大切にしたいことがあると知り、それを表現できるようになる。

そして、自然とタイプの異なる人とのやり取りの場でも、きちんと自分でいられるようになる。

自分がホッとする、素の自分でいられる場所を作ることは、とても大切なことだと思う。

そこから自分のエネルギーは充電されます。

自分の性格を知って、上手く付き合う。

自分の好きに繋がろう。